卡路里570 kcl蛋白質54 g碳水化合物45 g脂肪15 g
烤豬排炒飯
烤豬排炒飯
我們的港式烤豬排炒飯以多汁的豬排為特色,淋上鹹甜的番茄醬,搭配蛋炒飯和芝士西蘭花和花椰菜,為您帶來一頓令人滿意的當地美食。
這道美味佳餚展示了完美烤製的豬排,配上由切碎的西紅柿、洋蔥和少許伍斯特醬製成的濃鬱番茄醬。隨附的炒飯配有雞蛋以增加蛋白質,而西蘭花和花椰菜則配有融化的馬蘇里拉奶酪和切達奶酪,帶來奶油般濃鬱的口感。
加熱說明
加熱說明
爐灶
將食物從托盤中取出,放入中高火煎鍋,蓋上鍋蓋,加熱4-8分鐘。盛入盤中即可享用。
氣炸鍋/烤箱
將食物從托盤中取出,放入烤箱適用盤中。氣炸鍋高火(200°C)加熱5-8分鐘,一般烤箱加熱8-12分鐘。
微波
撕開每個隔間的一個角落。
用微波爐加熱 3-4 分鐘,靜置 1 分鐘。
如果需要,增加 30 秒的增量。
電鍋/蒸籠
在電鍋裡放一個蒸籠,將食物放在蒸盤裡,加熱 8-15 分鐘。
加熱時間將根據加熱方法和設備而有所不同,請根據需要調整時間並確保食物在食用前完全加熱。
如需更多加熱說明,請按一下此處
營養
營養
卡路里570 kcl
蛋白質54 g
碳水化合物45 g
脂肪15 g
營養資訊包括配菜B和C。
原料
原料
豬肉、米、切碎的番茄、花椰菜、綠花椰菜、雞蛋、洋蔥、生薑、奶油、大蒜、馬蘇里拉起司(發酵牛奶、醋、凝乳酵素、鹽)、切達乾酪(牛奶、發酵物、鹽、酵素)、伍斯特郡醬(蒸餾白醋) 、鯷魚、大蒜、糖蜜、洋蔥、鹽、糖、水、辣椒萃取、丁香、天然香料、羅望子萃取)、木薯粉、鹽、醬油(水、大豆、鹽)、甜菊
在加工雞蛋、魚、牛奶、花生、芝麻、貝類、大豆、堅果和小麥的廚房中製成。
淨重: 430 g
儲存說明
儲存說明
我們提供新鮮的飯菜,因為這樣吃起來味道最好。將食物儲存在2-4°C的冷藏冰箱中
每餐的標籤上都印有最佳食用日期。
如果你需要把它冷凍起來以後吃,別擔心,這也行。適合冷凍的食物在標籤上標有❄️可冷凍。要冷凍,請將食物放入冰箱最多 2 個月。從高溫冷凍加熱 6 分鐘。

公共問題
Mealthy 有什麼好處?
豐盛的食物可以讓您吃得更好並輕鬆實現您的目標。準備好熱飯菜,每週節省時間思考吃什麼、買菜,與外出就餐相比節省成本。體驗吃健康膳食的好處,而無需自己制定膳食計劃和烹飪的所有麻煩。
飯菜持續多長時間?
我們的餐點將保持新鮮冷藏 3-5 天。每頓飯的標籤上都印有最佳食用日期。