卡路里590 kcl蛋白質43 g碳水化合物49 g脂肪25 g
Korean Beef Stew
Korean Beef Stew
A rich and comforting traditional dish featuring tender chunks of beef slowly simmered in a savory-sweet broth infused with soy sauce, garlic, ginger, and Korean spices. This hearty stew balances complex flavors with nutritious ingredients, served alongside quinoa rice and spinach for a complete, satisfying meal that delivers authentic Korean comfort food with a healthy twist.
加熱說明
加熱說明
爐灶
將食物從托盤中取出,放入中高火煎鍋,蓋上鍋蓋,加熱4-8分鐘。盛入盤中即可享用。
氣炸鍋/烤箱
將食物從托盤中取出,放入烤箱適用盤中。氣炸鍋高火(200°C)加熱5-8分鐘,一般烤箱加熱8-12分鐘。
微波
撕開每個隔間的一個角落。
用微波爐加熱 3-4 分鐘,靜置 1 分鐘。
如果需要,增加 30 秒的增量。
電鍋/蒸籠
在電鍋裡放一個蒸籠,將食物放在蒸盤裡,加熱 8-15 分鐘。
加熱時間將根據加熱方法和設備而有所不同,請根據需要調整時間並確保食物在食用前完全加熱。
如需更多加熱說明,請按一下此處
營養
營養
卡路里590 kcl
蛋白質43 g
碳水化合物49 g
脂肪25 g
營養資訊包括配菜B和C。
原料
原料
Beef, rib, shortribs, separable lean only, choice, raw, Quinoa Rice (Quinoa, Rice), Spinach, Vegetable Stock (Water, Carrots, Onion, Celery, Tomatoes, Leeks, Canola Oil, Salt, Bay Leaf), Carrots, Onion, Gochujang (Water, Corn Syrup, Brown Rice, Red Pepper Powder, Sea Salt, Spirits, Garlic, Soybean, Soybean Cultured with Aspergillus Oryzae, Roasted Soybean Powder, Glutinous Brown Rice Flour, Onion, Yeast Extracts, Seed Malt, Dextrin Contains Soybean), Soy Sauce (WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT), Canola Oil, Garlic, Ground Ginger
在加工雞蛋、魚、牛奶、花生、芝麻、貝類、大豆、堅果和小麥的廚房中製成。
淨重: 400 g
儲存說明
儲存說明
我們提供新鮮的飯菜,因為這樣吃起來味道最好。將食物儲存在2-4°C的冷藏冰箱中
每餐的標籤上都印有最佳食用日期。
如果你需要把它冷凍起來以後吃,別擔心,這也行。適合冷凍的食物在標籤上標有❄️可冷凍。要冷凍,請將食物放入冰箱最多 2 個月。從高溫冷凍加熱 6 分鐘。


公共問題
Mealthy 有什麼好處?
豐盛的食物可以讓您吃得更好並輕鬆實現您的目標。準備好熱飯菜,每週節省時間思考吃什麼、買菜,與外出就餐相比節省成本。體驗吃健康膳食的好處,而無需自己制定膳食計劃和烹飪的所有麻煩。
飯菜持續多長時間?
我們的餐點將保持新鮮冷藏 3-5 天。每頓飯的標籤上都印有最佳食用日期。